Botas de media montaña o zapatillas deportivas, que no tengan más de 5 años. En ningún caso chanclas, zapatos o calzado minimalista. No se realizará la actividad sin un calzado adecuado.
Ropa cómoda y ceñida.
Una pequeña mochila para llevar el agua, etc.
Goma para recogerte el pelo si lo llevas largo.
Agua (al menos medio litro).
Medicación personal (si corresponde).
Consentimiento informado
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